SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • Supension

    Post
    Doping

    cicho mlodziezy... bo bedzie osobisty w.p.i.e.r.d.o.l... dlugo cie na miescie znajde...

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4464 Data: 2005-06-06 00:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o zamianę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ma najmniej rtęci. skąd wiesz? marka produktu nie ma wpływu na zawartość rtęci przed snem jak nie twaróg to może jakiś tłustszy ser z tym, że wtedy trzeba wziąć pod uwagę, że wpadnie trochę nasyconych tłuszczów ale zawsze można wybrać jakąś mozzarelle light/low fat etc no i odzywki białkowe oparte na kazeinie albo jaja białka jaj też stosunkowo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2009-09-20 10:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojt, na twoim avku jest dana czy bazelak bo juz nie ogarniam? A Bazelak ostro trenuje, pewnie nie dlugo wytrzyma 5 sekund dluzej z workiem.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2011-08-23 23:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To kiedy Ci te techniki wychodzą bardzo dobrze- na nieoporującym partnerze? Jak długo trenujesz? (po edycji- widzę w profilu, 2 miesiące) Ogólnie pytanie jest dziwne. Prawdopodobnie nie masz tych technik dopracowanych i nie kontrolujesz przeciwnika. Receptą na to jest po prostu cierpliwość i dalszy trening. Skup się na kontroli, wtedy łatwiej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2012-01-07 11:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    to zmień lekarza , wady postawy można korygować dość długo jednak jeśli masz chorobę S udaj się do innego lekarza na konsultację i zapytaj co możesz zrobić żeby sytuacje poprawić zdrowia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2010-10-28 20:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syfy na plecach

    Post
    Doping

    Sudocrem też możesz spróbować. Najmniejsze opakowanie to jakieś 10-12zł i starcza spokojnie na miesiąc. Pytanie tylko, czy tam u Ciebie jest. Krem leży na ciele długo, coś jak maść cynkowa.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3758 Data: 2016-09-19 23:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - brak efektów

    Post
    Trening dla początkujących

    Niestety, ale nie da się jednoznacznie odpowiedzieć na Twoje pytanie. Możemy jedynie zasugerować Tobie, co jest istotne w kwestii wyników kształtowania sylwetki i siły naszych mięśni. Jest to dobrze dobrana dieta i trening siłowy. Skoro nie ma wyników, a wręcz siła spada, to muszą w tych podstawach być jakieś ogromne braki. Zdecydowanie należy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 213 Data: 2023-07-25 13:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łódź -> retkinia -> siłka

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    [...] przy wilenskiej <kolo łksu mozna powiedziec> agata gdzie cwiczy maszewski jest jak bys poszedl retknińską od mcdonalda w strone zoo i na 1 skrzyzowaniu skrecil <zapomnialem nazwy ulicy> w lewo <naprzeciwko solarium ergoline> i szedl taką zawinięta droga dosc dlugo taki pawilon ci sie ukaze 'agata' tam wczesniej masz in centro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4742 Data: 2006-12-06 15:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena i poprawki do diety - wyjscie z redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zobacz na inne przeglądarce internetowej. Raz też tak miałem, jak zostawiłem długo stronę w bezczynności. Jednak po ponownym zalogowaniu się już działało.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2015-10-13 13:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrywanie tłuszczu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tryb życia? Życie prowadze uczciwe i sprawiedliwe. A na poważnie, jeśli chodzi o aktywność to od około 1,5 roku 2-3x w tygodniu basen ok. 1500m w trybie treningowym, 2-3x w tygodniu siłownia (16 powt. w serii interwałowo wszystko) zero cukru, zero chipsów czekolada co 2 tyg., nie oglądam telewizji dłużej niż 1h dziennie. Śpie odpowiednio długo i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2006-10-24 22:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam.. Szukam i ... ;]

    Post
    Trening dla początkujących

    spooner "Jedyne co biore to 3x dziennie Gainer2" dlugo na tym nie pojedziesz, wywal to i pomysl nad powazniejsza dieta, gainer w miare ubytkow w zywieniu, co do priorytetow, hmm ja jestem zdania ze ludzie z malym stazem powinni zapomniec o fantazjowaniu nad priorytetami o tym pomyslisz za pare lat ;) no pewnie ze zaraz przyjdzie tu jakis [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2008-03-22 22:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY potrzbuje planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Przedewszystkim to nic o tobie nie wiadomo. Nie wiemy jak długo trenujesz itd. Abyśmy mogli precyzyjnie odpowiedzieć na twoje pytanie proszę o wypełnienie poniższej ankiety: Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2016-11-29 16:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocno masowy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zalezy kiedy masz testy robione i na co Krotki test albo clen nie siedzi az tak dlugo np

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2004-12-03 22:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dobra w drodze konsensusu zobaczę jak leci 2x3 bo kupiłem tego 360 tabs. i wyjdzie mi ładnie na 2 mies. zapodam rano i do treningu albo w podobnej porze. Cykl mam zamiar zrobić tak długo jak się da czyli jakieś 10/12 tyg. i wtedy zdam relacje co i jak. Tylko ostatnie pytanie i można zamykać. Rozumiem że mogę odpuścić spokojnie dawkę cm3 po [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2014-09-14 23:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] chcesz wiesz jak sie zaprzesz to nikt ci do rozsadku nie przemowi juz widze ze to sa twoje plany i tak ma byc ja proponuje 1 srodek a jak chcesz tak jak ty to na 1 raz za dlugo zrob tak: 1-9deka 200mg 1-11 prop 50mg e2d 2-3 dni po ostatnim strzale propka odblok Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2005-06-30 12:23:36 Zmieniony przez - MACIEJA21 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2005-06-30 12:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Ja chcę sprzedać swoją domową siłownie firmy KELTON z obciążeniem modlitewnikiem ( dokręcanym do ławki)wyciągiem ( przykręcanym do ściany. Ponadto urządzenie do ćwiczenia nóg keltona też do ławki montowane, poręce do ściany, gryfy: prosty 180cm podajże, łamany o wadze 6,5 kg i dwa małe skręcane do hantli. Obciążenie mam trochę oryginalnego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2009-06-19 19:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insa

    Post
    Doping

    250j to sobie mozesz w lodowce zostawic na stare lata po pierwsze za mało na cykl , a po drugie za mało wiedzy i doswiadcznia .A co do insy długo dziłajace to i owszem mozna stosowac w dopingu ale napewno złapie sie troche tłuszczyku oraz trzeba dobrze znac swoj organizm aby wmiare szybko przeciwdziłac hipoglikemi i przy łączeniu dlugiej insy z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2008-02-22 15:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl!? z czego?

    Post
    Doping

    wiec jesli by mi mogl ktos powiedziec cos dokladniej o tym cyklu, jak dlugo i ile szprycow walic w sumie, propionate szybko przestaje dzialac to moze kupic z 5amp prolongatum zeby na koniec je wbic zeby tak gwaltownie nie spadlo zanim sie odblokuje, ile clomidu i kiedy po cyklu zaczac brac...? bylbym wdzieczny za konkretne odpowiedzi, z gory [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2004-01-14 15:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to wogóle możliwe ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    właśnie łapie szybko tłuszcz :( . Doidam że to jest mój 1 cykl z czym kolwiek długo trenowałem na sucho . MAse łapie szybko ale głownie tłuszczową :D . Czyli dobre połaczenie wsyatrczy tyle czy dokupic jeszcze wiecej , spalacz jaki ? może byc jakis podstawowy najtanszy ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2007-01-11 23:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłka w pokoju. Ciasna ale własna %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mój kumpel ma taki wyciąg Keltona na razie się sprawdza, chociaż nie wiem jak długo wytrzymają te 2 bloczki z tworzywa sztucznego. Co do siłki to fajnie to rozplanowałeś pomimo, że to pokój, sam mam trudne warunki jak chodzi o przestrzeń ale radzić sobie trzeba. Sog

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6222 Data: 2009-12-14 19:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)